Tô emagrecendo, e você?

Oi meninas!! Como foram de feriado, hein??

O post de hoje é de uma sessão que faz um tempinho que não posto: EMAGRECENDO!! Só de ler esse nome já tenho arrepios!! kkkk

Para quem não acompanha desde o início, vou dar uma resumida na história...

Ano passado, para me casar, entrei num programa de emagrecimento com muitos exercícios. Até 1 mês antes do casório consegui sair de 60 para 55 kg!!! Mas sou uma pessoa EXTREMAMENTE ansiosa... resultado: me casei pesando 65 kg. Estava de férias, não saía muito de casa, não tinha muito o que fazer... e a velha história: ah, depois que casa, todo mundo engorda!

Foi aí que tudo começou...

A foto tá meio ruim, de 01/04/2012. Depois disso já passeei por alguns quilos e quando recomecei meu programa, dessa vez levando muuuuito a sério, foi depois que subi na balança, vê-la marcar 69,1 e chorar...

O pior é ouvir de algumas pessoas: "você deu uma engordadinha"... "nossa, o pasto tá bom por lá"...

E por aí vai. Pra ajudar nunca encontramos ninguém, mas pra cair no poço tem um milhão pra empurrar... 

Mas agora é tudo diferente!!! Recomecei em 01/09 e até agora passei de 69,1 para 67,2.

O que estou fazendo? Caminhada e fechando a boca (kkkk). Controlo doce, fritura, massa, refri... tudo o que é gostoso, coloco limite, diminuo a ansiedade com outros truques e estou chegando ao meu ideal!!

Segundo minha mãe "agora a barriguinha está mais saliente porque você está perdendo peso", por isso estou montando um programa de exercícios aeróbicos para fazer em casa, depois da caminhada, enquanto não começo academia. Estou muuuuuito feliz com os resultados até agora!!

No provador, já com 67 kg e muuuuito feliz!

A culpa é toda minha, de mais ninguém! Assim como a conquista também é toda minha!

E o que vocês andam fazendo de saudável para a vida??

Assim que terminar meu programa de exercícios corro aqui mostrar para vocês!!

Bju Bju